[Como Reconquistar a Ex] A Regra do “Nenhum Contato”: Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Reconquistar

[Como Reconquistar a Ex] A Regra do “Nenhum Contato”: Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Reconquistar

Como reconquistar a ex? Provavelmente você caiu aqui nessa página de paraquedas, e não foi por acaso! 🙂

Se você estiver à procura de informações sobre rompimentos de relacionamentos na internet, então você certamente já se deparou com o termo: regra do “nenhum contato”. É simples, você não entra em contato com o sua ex por um determinado período de tempo. No entanto, não é uma coisa fácil de se fazer.

Na verdade, a regra do “sem contato” pode ser uma das coisas mais difíceis que você tem que fazer, especialmente se você e sua (seu) ex estavam juntos por um longo tempo.

Por que então você deve usar essa regra quando você já sabe que vai ser extremamente difícil? Isso realmente vale a pena? Como e por que isso funciona? Neste artigo, vamos falar sobre todas essas perguntas e ajudar você a descobrir se usando a regra do “nenhum contato” é a escolha certa para você.

Se você está tentando como reconquistar a ex, você deve ler este artigo até o final!

Qual é a Regra do “Nenhum Contato”?

A regra de “nenhum contato” significa simplesmente não entrar em contato com sua (seu) ex. Vamos apenas supor que sua ex é uma droga que você é viciado e que a única maneira que você pode parar o vício da droga é tomar uma decisão. Isso é exatamente o que você está fazendo aqui.

como reconquistar a sua ex
Entrando em contato com o sua ex de qualquer forma vai atrapalhar suas chances de voltar a ficar juntos. Você, neste momento, não está com o emocional em perfeito estado ( está necessitando da “droga”).

Você deve se tornar “frio” com sua ex. Porque em muitos casos, as pessoas estão “viciadas” em sua (seu) ex e elas precisam de uma abordagem de fria para quebrar seu vício. Quando você usa a regra do “nenhum contato”, isso significa que você:

  • Não vai enviar mensagens de texto
  • Não vai telefonemas
  • Não vai até a casa dele (dela)
  • Não vai “acidentalmente” esbarrar com ela (ele) em algum local que vocês costumam frequentar
  • Não vai enviar mensagens no Facebook ( nem curtir fotos) ou qualquer outra coisa desse tipo
  • Não vai entrar em contato com ele (ela) através de seus amigos em comum
  • Nenhuma mudança de status no Facebook (ou quaisquer outros meios de comunicação social), que são, obviamente, significava para ele (ela)

É exatamente se tornar uma pessoa fria indo na direção oposta de algo que você é viciado. Você não vai deixar seder para nenhuma “pequena dose” do seu ex (sua ex) em sua vida. Porque mesmo uma pequena dose pode fazer você viciado em seu (sua) ex novamente.

Por que Não Fazer Nenhum Contato?

Você deseja realmente descobrir como reconquistar a ex ( o ex)?

A primeiro coisa que você deve entender é que essa regra exige dedicação de 30 dias! Sim, isso mesmo 30 dias.

regra dos 30 dias como reconquistar a ex

Como mencionei antes, é como quebrar um vício de seu ex. Você tem que aprender a viver sem ele ou ela. E a regra do nenhum contato é a melhor maneira de fazer isso.

Mas você pode estar se perguntando por que você deve aprender a viver sem ele (ela), se você deseja voltar o relacionamento. Simplesmente porque se você não aprender a viver sem ele (ela) você estará sempre carente e desesperado(a) sempre que você encontrar ou falar com ele(ela) e isso vai fazer você parecer pouco atraente para o seu ex ( sua ex).

Ninguém quer estar com uma pessoa carente e desesperada e se você quiser aprender como reconquistar o ex (a ex) , você terá que se tornar uma pessoa feliz e confiante antes.

Você precisa ser auto confiante primeiro para vencer, não vender primeiro para depois ser autoconfiante

Para obter mais informações sobre por que você deve usar a regra do nenhum contato, leia este artigo .

O Que Fazer Durante o Uso da Regra do “Nenhum Contato”?

Viva sua vida. Faça tudo que puder para se sentir melhor. Seja seu próprio melhor amigo e cuide de si mesmo, porque ninguém vai fazer isso por você.

A regra do “Nenhum contato” é o momento de tornar-se uma pessoa feliz e confiante. Você tem que aprender que você não precisa de seu (sua) ex para ser feliz. Na verdade, você não precisa de seu ex para nada. Você pode querer, mas você não precisa dele (dela). Há uma grande diferença entre querer algo e precisar de algo.

Claro, essa mudança de perspectiva não vem por si própria e não é de um dia para o outro. Vai exigir perseverança e força de vontade de sua parte, mas os resultados são libertadores.

Se você apenas ficar sentado o dia todo assistindo TV e comendo sorvete, você não vai se sentir melhor sobre si mesmo. É por isso que existem três categorias de coisas que são obrigatórios durante a regra do “nenhum contato”.

Atividade Física

exercitar-se

A coisa mais importante que você deve fazer durante o período de “nenhum contato” é alguma atividade física. Há muitas razões para isto. Ele libera endorfinas que fazem você se sentir melhor. Ela vai te deixar em forma, com um Shape melhor e aparentemente mais saudável, que voltará a fazer você se sentir melhor.

Eu recomendo algum tipo de atividade física, pelo menos em dias alternados. Você pode fazer muitas coisas, incluindo

  • Ioga
  • Academia
  • Qualquer tipo de esportes que você goste
  • crossfit
  • Corrida

Atividades sociais

sair com seus amigos

Mesmo que cada célula do seu corpo está te pedindo para ficar em casa sozinho (a) e se sentir miserável e vítima de si mesmo, você tem que forçar-se a sair e ter um bom tempo com seus amigos (a).

Seus amigos vão fazer você perceber que você ainda é amado e desejado por eles. Não importa o que aconteça, você tem seus amigos e familiares com você e isso é algo que você deve certamente apreciar.

Você também é incentivado a sair mais durante o período de “nenhum contato”.

Você realmente não tem e não precisa saltar em um novo relacionamento de imediato, mas alguns encontros casuais lhe darão um impulso em seu ego que vai certamente ajudar a longo prazo.

Atividades de Relaxamento

relaxe como lhe dar com relacionamentos

A terceira categoria importante de coisas que você deve fazer durante este tempo é algo relaxante. Você está passando por um momento difícil em sua vida e você está dando o seu melhor para lidar com isso. Por que você então não se recompensa com algum relaxamento? Você pode fazer um monte de coisas para relaxar; alguns exemplos são:

  • Ioga (serve para dupla finalidade)
  • Meditação
  • Estância termal
  • Massagem
  • Músicas relaxantes (sons da natureza vão te ajudar muito – tem muitos apps que tem essas músicas)

O Que Evitar no Período do “Nenhum Contato”?

Você também tem que ter cuidado durante o período de nenhum contato de certas coisas que você precisa evitar. Esta seção está aqui como um sinal de alerta, pois é muito fácil cair nessa armadilha e quebrar a regra, sem fazer qualquer progresso em sua vida.

Obcecado Com sua ex (seu ex)

olhos na fechadura vigiando seu ex

Você não está ajudando a si mesmo se você está observando cada movimento de seu ex (sua ex).

Uma coisa e pensar sobre o seu ex ( sua ex) de vez em quando, outra é verificar a página do seu ex (sua ex) no Facebook quando acorda, em seguida, continuar a verificar a cada meia hora durante o dia todo.

Se você está obcecado com ele/ela, então você precisa dar um passo para trás e perceber por que você está fazendo isso. Muita gente acha que o objetivo principal do “nenhum contato” é que ele vai fazer seus ex (sua ex) sentir falta dele/dela e querer voltar.

Você tem que entender que, mesmo se o seu ex (sua ex) começar a sentir sua falta durante o período de nenhum contato e entrar em contato com você, eles irão facilmente observar sua carência e o fato de que você está obcecado por ele/ela. E quando eles percebem isso, eles vão novamente perder a atração.

Você tem que usar o período de “nenhum contato” para parar o vício que você tem em seu ex (sua ex). E, como mencionado anteriormente, a única maneira de fazer isso é se manter frio. Se você está verificando o seu ex no facebook todos os dias, então você deve remover a fonte que está te dando uma pequena dose do seu ex (sua ex) em seu cotidiano. Neste caso, é 0 facebook. Elimine o seu ex de seu facebook ou desative sua conta por um mês.

Usar Drogas, Álcool e cigarros

É fácil encobrir a sua dor com álcool ou drogas. Mas isso não cura qualquer coisa e essa “fuga temporária” não vai fazer você se sentir melhor a longo prazo. É como colocar curativo sobre um osso quebrado. Não há nada de errado em beber de vez em quando, mas se você está tornando isso um hábito, você está apenas diminuindo suas chances de voltar a ficar junto com sua ex (seu ex). Você está apenas substituindo um vício (seu/sua ex) com outro. Seu/Sua ex não irá querer retomar o relacionamento se você se tornar um viciado.

Além disso, se você sair para beber com seus amigos(a), certifique-se de dar o seu celular para seus amigos, para não ligar ou enviar mensagens para seu ex ( sua ex) depois de ter tomado umas a mais, e ainda por cima fazer papel de tolo(a).

Dúvidas Sobre a Regara do “Nenhum Contato”

Nesta seção, vamos explorar algumas das perguntas mais frequentes sobre a regra.

Quanto Tempo Devo Usar a Regra do “Nenhum Contato”?

Realmente depende do tipo de rompimento que você teve e quanto desesperada (o) e necessitado (a) você tem sido desde a separação. Mas eu recomendo um mínimo de pelo menos 30 dias. No entanto, se você acha que seu rompimento foi excepcionalmente ruim, então você pode aumentar para 60 dias ou até 90 dias.

O Que Fazer Se Você Quebrar a Regra do “Nenhum contato”?

Se você quebrar a regra do nenhum contato, é altamente recomendável que você comece tudo de novo. É como quebrar um vício, se em algum lugar ao longo do caminho você escorregou e começou a usar drogas novamente, então é melhor parar novamente e e tentar se manter frio mais uma vez.

Desde que a droga aqui é o seu ex (sua ex), você só precisa manter frio por um mês, é por isso que você tem que começar a regra do nenhum contato desde o dia 1 se você quebrá-la por qualquer motivo. O objetivo aqui é provar para si mesmo que você pode viver sem o seu ex por pelo menos 30 dias.

E se Seu Ex (Sua ex) Contactar Você? Será Que Isso Conta Como uma Quebrada de regra?

Se o seu ex contactar você, isso não conta como quebrar a regra do nenhum contato. No entanto, se você responder a ele, é considerado como quebrar a regra do nenhum contato. Você não deve responder de qualquer forma, nem suas mensagens de texto e muito menos retornar suas chamadas.

Claro que, em caso de emergência, você pode responder. Mas mesmo nesse caso, a conversa deve ser estritamente sobre o tema da emergência e nada pessoal.

E Se Você Tem Um Filho Com o Ex (a Ex)?

Se você e seu ex (sua ex) têm um filho juntos, então você obviamente não pode evitar o encontro com ele por um longo tempo. Mas você ainda pode manter  a regra do nenhum contato nesta situação desde que você siga algumas regras.

  1. Você não tem permissão para falar com seu ex sobre qualquer outro tópico, somente sobre seu filho.
  2. Sempre que você vê-lo(a); seja amigável e trate como um conhecido(a).
  3. Nunca fale sobre seus sentimentos pessoais ou qualquer coisa que está acontecendo em sua vida. Se o fizer, está quebrando a regra do nenhum contato.
  4. Nunca falar mal de seu ex para o seu filho. Isso é apenas para maus pais.

E Se Vocês Vivem Juntos?

Se vocês dois vivem juntos, então eu sinto muito dizer, mas suas chances de voltar a ficar juntos são muito menos até você sair do local. Seu ex não vai sentir sua falta se vê-lo todos os dias. Então, a melhor ação será juntar suas coisas e deixar o mais rápido possível o local. No entanto, em determinadas situações, é muito difícil de sair. Neste caso, certifique-se de seguir as seguintes regras para nenhum contato.

  1. Verifique se você tem um quarto separado. Faça o seu próprio espaço e fique o máximo possível no seu próprio quarto.
  2. Seja um bom companheiro de quarto. Você pode falar sobre coisas relacionadas à casa, mas nunca sobre sentimentos pessoais. Não até que o período de nenhum contato seja longo.

A Essência da Regra do “Nenhum Contato”

Pense na regra como uma desintoxicação para a sua mente e alma. No final, vai ser extremamente difícil. Na verdade, o momento em que você decidir parar de entrar contato com seu ex, você terá uma súbita vontade insuportável de entrar em contato imediatamente. Isso é completamente normal. Basta lembrar, que o desejo não é por causa do amor que você tem pelo seu ex, é porque sua mente está viciada em seu ex, e você está apenas atravessando os sintomas de abstinência.

Durante o período de nenhum contato, sua mente vai tentar jogar truques contra você para tentar te enganar. Esses truques virão como impulsos fortes para enviar uma mensagem ou ligação.

Você terá pensamentos de manipulação como “Apenas um texto não vai fazer mal nenhum” , ou “Eu apenas vou verificar sua página do Facebook e dizer a ele(a) o que está acontecendo” . Isso é uma ladeira escorregadia. Lembre-se, sua mente vai tentar qualquer coisa para obter uma dose de seu ex (sua ex), simplesmente porque ela está viciada nele. E sua mente é um mestre da manipulação. Ela conhece todas as suas fraquezas e vulnerabilidades, e vai usá-las contra você.

Mas você tem que ficar forte. Você tem que entender que você não é sua mente.Você tem que se tornar mais poderoso do que os impulsos que você sente para entrar em contato com seu ex.

Lembre-se, sua mente está ferida e está passando por abstinências, você tem que tratá-la com cuidado, mas não ceda às tentações. Faça tudo em seu poder para se sentir melhor, basta lembrar que entrar em contato com o seu ex não vai trazer nenhum benefício pra você.

Se você entrar em contato com o seu ex (sua ex) antes do tempo , você vai se sentir pior depois e prejudicar suas chances de voltar a ficar juntos.

Alguns cursos que recomendo e que podem te ajudar neste processo da reconquista

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Gostou do artigo sobre como reconquistar a ex (o ex)? Deixe seu comentário abaixo com sua opinião falando se a regra te ajudou! 🙂

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Como Autor Minha Intenção é Fazer Você Se Superar e Conquistar Seus Objetivos Mais Ousados Em Sedução, Relacionamentos e Conquistas.
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[…] [Como Reconquistar a Ex] A Regra do “Nenhum Contato”: Tudo Que Você Precisa Saber Sobre… […]

Já usei alguns dessas “estratégias”. podem usar, funciona mesmo.

Olá, muito obrigado pelo comentário.

Se usadas corretamente e com bastante disciplina com toda certeza vão funcionar.

Abraços!

e o que acontece depois do tempo de “nenhum contato”?
o que deve ser feito?

Olá, Carlos muito obrigado pelo comentário.

Você pode partir para tomar uma atitude. Se durante este período você não teve nenhum retorno, você pode fazer alguma aproximação. De uma forma menos “desesperada” possível.

Vamos falar mais detalhadamente sobre esse assunto específico em um próximo post (bem detalhado).

Grande abraço e sucesso!

E se nesse hiato, ela repensar toda a vida dela também e decidir que não quer mais.. E se esse tempo servir pra esfriar tudo ao invés de fazer bem?

Olá Wesley, boa tarde e obrigado pelo comentário. Aparentemente se você não está mais no relacionamento, ele já está frio (não poderá esfriar mais). Então agora é fazer com que ele tenha possibilidade de recomeçar e esquentar. Você também estará pensando em sua vida, pois você também está no relacionamento, não somente ela (então existe você e ela, não somente ela, neste relacionamento). Pra você com certeza também será um tempo de reflexão, muito importante por sinal. Quando você está pensa usando emoções, provavelmente você não poderá enxergar de forma clara a realidade da relação (é algo como uma ilusão,… Read more »

Esses métodos de ativação de atração a que se refere seria o tempo sem contato ou ha também outras formas de fazer isso, de plantar a duvida nela.. Uma outra questão é sobre redes sociais, ela me excluiu de tudo, como provocar a curiosidade nela “indiretamente” pra que se interesse em procurar por mim dnv.. To gostando bastante dos seus artigos parabéns pelo trabalho bem desenvolvido.

Olá Wesley, bom dia e muito obrigado. Fico feliz em poder ajudar e postar conteúdo que estão ajudando todos. 🙂 Em redes sociais é um caso a parte. Existem muitas estratégias que podem ser utilizadas. Por exemplo: se vocês tem um amigo em comum, e vocês costumam ir para lugares juntos, você pode postar fotos nestes lugares com este amigo(a) em comum, de preferência amigA e de preferência em lugares atraentes. A chance dela ver a foto sua com este amigo(a) (que não está bloqueado) em comum é grande e isso pode sim mexer com ela. É uma forma de… Read more »

Pode resumidamente dar uma descrição de como é para estar a mente minha e a dela depois desses 30 dias.. E dar dicas de como entrar em contato com ela e chama-la pra fazer algo juntos, lugares e etc. Realmente você tem ajudado muito e a cada conselho novo me fortaleço mais na busca por voltar com ela, gratidão!

Olá Wesley bom dia. Agradeço por poder ajudar! Sabemos que tempo sempre foi e sempre será um grande mestre. Eu não entendi bem o que você quis dizer, mas vou tentar entender aqui. Depois deste período, muitas coisas podem acontecer. O mais interessante depois desse tempo é que você vai poder saber se realmente ela te via de forma diferente e as chances dela ver isso aumentam devido ao tempo sem contato. Este período é importante para os dois no final das contas. E para alinhar algumas coisas que estavam desalinhadas, e também no sentido de atração. Essa falta de… Read more »

Eu tenho um relacionamento a distância, no qual já estávamos a 5 anos. Estava me programando pra pedi-la em casamento e tudo mais, acabamos terminando por erros meus dos quais me arrependo profundamente.. Epor conta de termos terminado e eu estar com essa ideia de casar na cabeça acabei cometendo quase todos os erros que dizem pra não fazer, como ir ate a casa dela, dar presente, implorar pra ela não terminar, dizer incansavelmente que a amo, e ate a comentar fotos dela pra mostrar isso. O resultado é que ela me excluiu de basicamente tudo e se afastou, hoje… Read more »

Olá Wesley bom dia. O primeiro passo que você deve ter em mente é: nunca se culpe pelos seus erros. Tenho certeza que o que você leu aqui irá te ajudar daqui pra frente e evitar os erros cometidos. Mesmo cometido todos esses erros, sempre é possível poder ajustar e fazer a coisa certa. Se está neste período já é uma grande evolução, o importante é continuar firme e forte. De preferência ocupar sua mente com coisas que tirem o foco de seu relacionamento. Leia mais, busque auto aperfeiçoamento, comece um curso novo, um tipo de esporte novo. Tente se… Read more »

Ouvir seus conselhos tem sido de grande valia pra mim e ne fortalecido cada vez mais,agradeço por isso.. Tento dia após dia não pensar, nem planejar nada sobre quando a encontrar, mas de certa forma isso e necessário certo? Afinal vou ter que pensar no que falar, rever meus erros e analisar minhas melhorias que posso fazer em relação ao antigo eu, correto? Encontrei outras coisas pra fazer assim como disse, tenho lido, esporte, exercício físico, tentado sair com pessoas diferentes pra aumentar a confiança, etc.. Enfim tenho tentado realmente melhorar, mas ainda me pego em perguntas tais como: Como… Read more »

Olá Wesley! O bom é depois que você sentir a mudança acontecer, pensar no que vai dizer, e você irá sentir a mudança, se fizer acontecer. Então irá saber o que dizer no momento certo.

Sim, as melhorias vão acontecer, repito, se dedicar pra que isso aconteça. Rever os erros é importante, e não se culpar por eles.

Fazer perguntas é importante, quando fazemos perguntas (sem culpa) conseguimos respostas no momento certo, mas o primeiro passo é se reinventar primeiro, depois a conversa.

Um abraço!

Olá Jader, bom estou a seguir todas as suas dicas e estou me sentindo melhor com relação a tudo. Mas aconteceu algo hoje e gostaria da sua opinião. Ela entrou em contato comigo atraves de messenger usando um assunto bem nada a ver, uma conta do netflix. Ainda não respondi e tambem nem sei se devo responde-la até que se terminem os 30 dias ao menos. Mas o fato é que quando olhei o celular e vi notificação com o nome dela acabei tomando um enorme susto, e de repente acelerou o meu coração e uma fraqueza tomou conta de… Read more »

Olá Wesley, boa tarde!

Se o assunto é como se ela tivesse “puxando assunto” com você, pode ser uma tentativa de aproximação. Teria que saber mais detalhes.

Pode responder, mas demore um pouco nas respostas, não responda de imediato. E se responder não toque em nenhum tipo de assunto relacionado com seu relacionamento com ela.

Um abraço!

Acredito que é como se ela estivesse tentando algum tipo de contato pq que ela ta falando sobre um assunto real, porem sem muita importância dado o tempo que não temos nenhum contato, não posso afirmar 100% mas é tudo que ela deu a entender.
Perguntei sobre a minha reação tambem, se voce acha normal essa especie de frio na barriga, borboleta no estomago mesmo após esse tempo sem contato algum ou devo fazer algo.
Vou prosseguir da forma como recomendou, devo responder de forma desinteressada e sem pretensões?

Sim, pelo que você passou, realmente foi a impressão que deu.

Sobre a sua reação, isso é normal, natural!

Responder de forma normal como te falei. Sem entrar em nenhum tipo de assunto de relacionamento.

Um abraço.

Caaara, da uma ajudinha o quanto antes puder ! Estou seguindo a risca essa regra fdm dos 30 dias, e tava tudo indo bem.. ate disse a voce que ela entrou em contato e assim como voce disse eu fiz, respondi apenas o basico e não me envolvi na conversa acreditando estar fazendo o melhor. O porem é que, acabei de me tocar hoje que ela me bloqueou de tudo, face, insta, whatsapp e qualquer forma de contato. Cara eu segui tudo que voce disse a risca então como isso pode estar dando efeitos tão contrarios aos que eram esperados..… Read more »

Olá Wesley bom dia. O que você pode fazer neste momento é:

1 – Entrar em contato com ela, falando que você não deu atenção suficiente e iniciar uma conversa ( preste bem atenção aqui, isso está muito relacionado com o que você disse a ela, a forma de responder friamente é uma coisa, responder normalmente é outra completamente diferente.

2 – Seguir os passos passados e esperar ela se acalmar e te desbloquear, e seguir o plano passado.

Lembre-se, se já tiver passado os 30 dias, você deve seguir com o que foi falado.

Um abraço

Basicamente foi isso o que eu disse a ela, respondi normalmente e até esbocei preocupação com ela, não demonstrei nada e talvez ela tenha esperado isso, que eu demonstrasse ou falasse algo a mais.. no entanto tudo o que fiz foi agir de forma educada e após isso ela bloqueou de tudo e não consigo entender mais nada. Sei que por uma lógica simples se ela bloqueou é porque talvez ainda pense em mim e esteja tentando se privar de não procurar por mim, tentando evitar saber noticias minhas e etc. Talvez isso fosse bom não fosse o fato de… Read more »

Aguarde agora este período de 4 dias finalizar. Até porque por algum motivo ela te bloqueou recentemente e não é adequado entrar em contato em um estado que ela não esteja bem. Este bloqueio talvez seja temporário também. Não precisa ficar desesperado por causa disso. Aguarde com paciência. Após o período concluir você pode tentar uma aproximação de forma mais suave. Você pode começar por exemplo visualizando historys, curtindo fotos (caso não esteja bloqueado ainda). Caso esteja você pode tentar uma aproximação ligando pra ela. Falando do período que você refletiu sobre muitos pontos em sua vida. As mudanças que… Read more »

Voce concorda que, se eu realmente mudei só posso demonstrar com atitudes, pois com palavras qualquer pessoa pode aparentar ser outra e ninguem acredita em mudança de agua pro vinho apenas por palavras e ela pode facilmente ignorar a ligação, sendo assim de nada adianta eu ligar pra ela com uma conversa sobre refletir e ter mudado, que preciso de mais do que isso pra instigá-la a querer fazer algo comigo? O que preciso, é de uma dica, um start inicial, um gatilho que possa ativar no momento em que ligar pra ela, pra que a chance e falha seja… Read more »

Você não precisa falar pra ela que mudou. Ligue e veja como vai ser a reação dela com você. Sendo receptiva, a partir daí você pode encontrar com ela e forma presencial poder fazer ela perceber suas mudanças. Não ficar encenando, seja você neste sentido. Pra ativar a curiosidade é muito fácil, diga algo assim: preciso de contar algo que aconteceu comigo, ou descobri algumas coisas importantes e preciso falar com você, mas tem que ser pessoalmente, ou você não vai acreditar o que aconteceu comigo neste tempo. Somente exemplos para ativar a curiosidade dela, mas use a sua criatividade… Read more »

Bom, segui a risca todas as dicas.. periodo sem contato, nao ficar correndo atras, nao ser carente,etc. Ontem depois de 34 dias, fiz contato com ela através de ligação e na segunda tentativa atendeu.. criei todo um roteiro na minha cabeça do que ia falar pra nao ter falhas, perguntei sobre a vida dela, como andam as coisas, trabalho, etc. Ela respondeu quase secamente a tudo como eu esperava que acontecesse, então disse que eu estaria na cidade dela pra ver um amigo no fds mas só o veria a noite, se ela nao gostaria de fazer algo durante o… Read more »

Olá Wesley. bom dia! Provavelmente você fez algo forte com ela. Como você tinha falado que ela ligou durante o período, agora é mudar novamente! O fato é que ela ainda está chateada, por algum motivo! Como você já acompanha aqui, está bem claro que forçar mais não vai adiantar e você acabará mergulhado na rejeição. Sinceramente, você deve reiniciar sua vida, sem pensar em voltar pra ela. Esse é o melhor caminho. Quando você me disse que estava tudo tranquilo e que quando ela ligou você assuntou, é exatamente neste estado mental que você deve estar. Se sentir bem… Read more »

Sou muito atencioso com sinais que aparecem sem mais nem menos.. deixei de fazer contato após a ultima conversa..acabei indo pra cidade dela e vi meu amigo mas ela não entrou em contato. Alguns dias atras foi aniversario dela, acabei nao escrevendo nada nem entrando em contato pra desejar felicitações.. De alguma maneira sem eu saber como ela ainda tem minha conta do uber, sem necessidade usou a conta pra ir até a casa da amiga, de forma desnecessaria..ela tem a propria conta, acabei tbm notando que ela ainda usa minha conta do netflix tbm.. Pelo Netflix eu até diria… Read more »

Olá Wesley bom dia, coincidência não é! Talvez seja alguma forma de chamar atenção, repare mais a frente nos próximos sinais.

Se desejar tirar o acesso dela para sua netflix, seria um bom teste rs.

Um abraço!

Boa tarde Wesley, venho acompanhando dua historia desde o começo aqui nesse site, eu não conheço sua ex, eu também estou em um pós termino desde ontem, mas eu palpitaria dizer que ela pode muito bem ter usado sua conta do Uber realmente pra você ver, porém não deixa o orgulho de lado pra falar com você naturalmente ou até mesmo pensa em voltar com você, justamente por não conseguir imaginar que vc vai magoar ela de novo, por que dependendo do que tenha acontecido pode ser muito dificil ela se convencer de que apenas com tempo você vai mudar… Read more »

Olá Victor boa tarde e obrigado pelo seu comentário.

Bom, vamos aguardar o Wesley se posicionar para saber se teve algum tipo de “coincidência” novamente.

Vejo que ainda não é o momento de avançar até mesmo porque ainda é muito recente, e isso pode passar uma impressão de necessidade por parte dele, e não é bom neste momento ficar nesta posição.

Realmente, por acaso não foi o que ela fez, mas vamos aguardar.

Um abraço!

Olá Jader, Bom ela não voltou a usar minha conta uber mais, mas continuava usando a netflix.. e acabei cortando isso pq não era benéfico eu continuar “deixando ela usar” achando que isso é uma forma de fazer ela ter compaixão por mim. O que tem acontecido é que existe um fake no instagram que nem mesmo segue o meu perfil mas visualiza todos os meus stories, não da pra afirmar mas a coincidencia é que quase sempre visualiza nos horarios que ela tem disponivel..um outro fato foi que alguns dias atras sai com um amigo pra um barzinho e… Read more »

era nesse post que queria sua opinião rsrs

Então. Os 30 dias não é somente para te deixar forte. É uma forma de você poder mudar a impressão negativa que foi criada na mente da pessoa. Além disso, fazer ela pensar de forma diferente por você. Fazendo isso você estará transmitindo mais confiança, entende? Não ficará insistindo com ela como um carente desesperado querendo atenção. Isso só iria gerar mais rejeição e mais rejeição. Então você usando uma estratégia diferente e fazendo diferente do que a maioria faz, você teria a possibilidade de fazer ela te enxergar com olhos. E foi isso que começou a acontecer. Ela até… Read more »

Opa, e ai tudo legal Victor.. é um prazer amigo! De verdade fico feliz por ter lido todos os meus relatos e vir aqui propor uma nova maneira de pensar e ver as coisas. É eu cheguei a conclusão que isso dela usar minha conta uber é exatamente com essa intenção, pra que eu veja.. apesar de ela ter usado pra ir apenas na casa de uma amiga, de certa forma quis chamar minha atenção novamente porém talvez aconteça isso que comentei anteriormente e voce relembrou, ela é uma pessoa orgulhos e com o tempo se tornou meio fria devido… Read more »

Obrigado pelo colaboração Wesley! De qualquer forma, tudo isso ajudará outras pessoas que estão passando pela mesma situação.

Um abraço! 🙂

Ok, e quanto ao outro comentário que fiz.. o que tem a dizer sobre ?

Olá Wesley boa noite. Poderia postar de novo? Não estou conseguindo encontrar aqui.

Jader, estou um pouco confuso sobre seu método: Primeiro vc diz para n entrar em contato por pelo menos 30 dias, mesmo q a ex entre em contato, para n responder! Só em caso de emergência. A baixo nos comentários vc diz para o Wesley responder, mesmo n sendo uma emergência. Terminei a 2 meses e meio( ela arrumou outro companheiro quase um mês depois do término), já errei de todas as formas possíveis no q se diz a demonstrar desespero, falar sobre relacionamento e tals. o máximo q ficamos sem nos falar foram quase duas semanas (por minha iniciativa… Read more »

Olá Jonathan, boa tarde e obrigado pelo comentário.

Os casos não são exatamente iguais e no caso dele, mudou alguns detalhes, então o correto seria “mudar” algumas estratégias. Então no geral, sim, o método irá funcionar, mas em alguns casos, mudanças de estratégias devem ser feitas.

Faça um teste com ela e não responda e nem visualize a mensagem. Vamos ver qual vai ser a reação dela.

Qualquer coisa me conte aqui!

Um abraço

Devo continuar fazendo postagens ou sumir? E caso ela mande mais mensagens devo continuar ausente? Estou pensando em mandar uma msg ou ligar(não sei ainda) apenas na virada de ano…

Olá Jonathan, bom dia!

Você pode continuar usando seu perfil e postando normalmente. Mude sua foto de perfil. Uma foto que transmita mais autoconfiança, em um lugar diferente do tradicional.

No momento você não deve se preocupar já em enviar mensagem. Você deve se preocupar com você primeiramente. Você em primeiro lugar… o resto é consequência.

Um abraço.

Oi Jader! Em primeiro lugar gostaria de te dar os parabéns pelos excelentes artigos no site. O meu caso é o seguinte: namorava com uma menina há cerca de 4 meses. Tudo corria bem, foi tudo muito intenso e com muito poucas brigas e até já fazíamos planos de futuro. No entanto, por uma pequena discussão que não conseguimos travar as coisas acabaram por ficar mal e ela me começou a chutar e contrariar tudo aquilo que eu dizia. Foi então que eu cometi o erro de fazer a comparação com uma ex relação e disse que não estava para… Read more »

Oi Jader! Em primeiro lugar gostaria de lhe dar os parabéns pelos excelentes artigos no site. O meu caso é o seguinte: namorava com uma menina há cerca de 4 meses. Tudo corria bem, tudo muito intenso, com muito poucas brigas e até já fazíamos planos de futuro juntos. No entanto, por uma pequena discussão que não conseguimos travar, as coisas acabaram por ficar mal e ela me começou a chutar, contrariando tudo aquilo que eu dizia ou fazia. Foi então que eu cometi o erro de fazer a comparação com uma ex relação minha e lhe disse que não… Read more »

Olá JSantos boa noite e obrigado pelo comentário e seu relato. Não vá buscar a camisa. Deixe ela pensando o porque você não foi. E aguarde para saber qual será a reação dela. Não fale nada. Se ela te procurar para buscar a camisa, você tem duas alternativas. 1 – Ir buscar normalmente, mas sem tentar qualquer aproximação. Não forçar nada e nem tocar em assunto de relacionamento. De preferência aparecer com um estilo de roupa diferente e demonstrar mais auto confiança possível. 2 – Caso ela não fale nada você também não irá falar nada! Ou fazer de bobo… Read more »

Oi Jader! Obrigado pela sua ajuda… Até agora ela ainda não disse nada sobre o próximo sábado e eu mantive-me na minha. Estava pensando:, quando ela me disse para ir buscar a camisa talvez deveria ter dito que não daria porque iria viajar no próximo fim de semana (dava uma de estar vivendo minha vida e causava um certo mistério… para onde ia e com quem ia). Não sei se é dar-lhe demasiada importância se tiver a iniciativa de lhe mandar sms a dizer que vou viajar e que por isso não conseguirei pegar a camisa. Ou deverei apenas aguardar… Read more »

Sim, também é uma ótima opção causar mistério que irá causar a sua viagem.

O ideal é deixar ela te perguntar sobre isso, vai dar mais impacto… e em seguida falar sobre a viagem. Vai ser mais positivo pra você.

Um abraço!

Boas Jader! Não fui buscar a camisa, tal como você disse…passou o sábado, eu não falei nada e ela também não falou. Não sei como reagir agora. Tenho controlado o impulso de lhe mandar mensagem dizendo que não foi possível ir buscar a camisa porque tive um compromisso/porque fui viajar e que ficará para uma próxima. Quais os próximos passos? Será que devo dizer algo? Ou devo aguardar mais alguns dias sem dizer nada e esperar que seja ela a dizer? No fundo estou com medo que este afastamento deite tudo a perder. Mas por outro lado já perdi tudo… Read more »

Olá JSantos, boa tarde.

No momento não deve fazer nada, pois ainda é bem recente.

Você também pode mudar sua foto de perfil para algo mais atraente se desejar. Isso ajuda a chamar mais atenção também. Aconselho no início não ficar observando o perfil dela constantemente.

Um abraço!

Oi Jader. Na segunda acabei quebrando e mandando sms dizendo que tinha ido viajar no fim de semana e que por isso não tinha ido buscar a camisa. Ela disse que não havia problema e que se quisesse podia mandar por correio. Eu disse que não tinha pressa e que podia dar pessoalmente quando estivesse pela cidade. Ela concordou. Hoje parece ter mudado de ideias e me mandou mensagem a perguntar a minha morada exata, pois não queria continuar com assuntos pendentes e iria mandar por correio. Eu reagi friamente, dizendo que seria mais fácil entregar pessoalmente mas que se… Read more »

Oi Jader, preciso de uma dica, to na primeira semana de contato zero com meu ex porém ele não para de me mandar mensagem tipo bom dia tudo bem e etc, porque quando terminamos combinamos de ser amigos, eu aceitei so p manter ele por perto mas sei q n é o certo, agr q eu conheci a técnica da reconquista sei que é necessário o contato zero, foi ele que terminou por um erro meu mas quer manter contato dizendo me amar muito e quer ser meu amigo e me ver bem, mas eu quero ele de volta, sei… Read more »

Olá boa tarde, neste caso é bom “esfriar a cabeça” em primeiro lugar, se foi um erro seu (não sei qual tipo de erro), e ele quer conversar, tente encontrar com ele mais a frente, converse, se errou, reconheça seu erro, peça desculpas, se ele terminou, deixe ele falar primeiramente o que quer e falar o que sentiu. Assim vocês dois entram em um acordo. No caso dos erros cometidos, tente se colocar no lugar do outro pra saber se gostaria se você com você, sentiria algo ruim, se sim, então não faça. Um grande abraço e boa sorte!

Não consigo entrar pra acessar o curso. O que faço?

Meu ex está com outra pessoa, a conheceu 2, 3 semanas da nossa última noite juntos. Já tínhamos terminado mas tivemos uma recaída e não foi muito legal. Isso poderia ser um relacionamento rebote? Parece que ele tá encantado e apaixonado. A busca no trabalho todo dia, na mudou status no Facebook pra relacionamento sério e já conheceram qd famílias um do outro e vice versa. Tudo bem rápido. Comigo, em 5 anos as coisas foram muito mais lentas. Me sinto ligada pra escanteio. Como se eu não fosse digna de nada disso q ele está vivendo com ela. E… Read more »

Jader vc poderia me ajudar, queria contar a minha historia rapidamente pra vc fazer uma análise!

Olá Pedro boa noite. Posso sim. Pode contar aqui se desejar.

meu ex me mandou mensagens o que deve fazer?

Eu vi q vc dá consultoria, contudo eu queria saber se vale a pena, já brigamos demais, 3 anos foi de alegria, mas o ultimo só brigas, ela me deixou e eu me humilhei atras dela, e só recebi o seu desprezo, então segui minha vida, acontece que 2 semanas depois fiquei com outra mulher e ela viu, as amigas disseram que ela ficou furiosa, fiquei com dó,fui tentar amenizar as coisas indo atrás dela e me humilhou de novo! o que vc acha?

Melhor coisa que eu li até hoje sobre reconquista!

Olá Pedro boa noite e obrigado pelo elogio. Fico feliz em poder ajudar.

Um abraço!

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