Como Reconquistar o Ex (a Ex) Com Estes 5 Passos Infalíveis!

Como Reconquistar o Ex (a Ex) Com Estes 5 Passos Infalíveis!

Como reconquistar o ex ou a ex permanentemente com estes 5 passos. Calma, eu seu que voc√™ est√° ansioso (ansiosa) pra descobrir sobre isso… ent√£o respire fundo e veja o que voc√™ deve fazer.

Descobrir como reconquistar o ex-namorado ou namorada não é realmente a parte mais difícil. A parte mais difícil é mantê-los. Afinal de contas, eles te deixaram uma vez, o que vai impedi-los de deixar você de novo? O que vai adiantar ter seu ex (sua ex) de volta se você não pode mantê-los permanentemente?

Meu nome √© Jader, e eu estou aqui para ajud√°-lo atrav√©s desta separa√ß√£o dolorosa e espero que voc√™ reconquiste sua ex (seu ex) de forma definitiva.¬†Eu digo “espero”, porque eu n√£o posso garantir que voc√™ vai ter o seu ex ( sua ex) de volta, at√© porque cada caso √© um caso.¬†Posso, no entanto, garantir que se voc√™ seguir este plano, as suas chances de reconquistar o seu ex-namorado ou sua ex-namorada vai aumentar significativamente (muito significativamente)

O que este artigo vai abordar?

Este artigo é dividido em 5 etapas. Eu fiz isso porque desta forma você tem um plano passo a passo que você pode seguir para ter o seu namorado (ou sua namorada) de volta.

Isso é importante: ter um plano a seguir, porque depois de um rompimento você está ferido, emocionalmente esgotado e acima de tudo, confuso. E durante este estado de confusão, você acaba cometendo um monte de erros que vão realmente prejudicar suas chances de voltar  o relacionamento e ficarem juntos novamente.

Eu tenho visto pessoas cometerem estes erros várias vezes durante todos esses anos que estudo e trabalho com comportamento e desenvolvimento humano. Ter um plano lhe dá um senso de direção e remove toda a confusão. Um plano lhe dará algo para olhar para frente quando você está se sentindo para baixo e não tem certeza sobre si mesmo. Um plano vai te dar esperança. Este artigo é baseado neste plano fundamental que você deve seguir.

Este artigo é bastante longo. Eu recomendo que você leia o artigo inteiro, porque não só vai ajudá-lo a entender o que você deve fazer, mas também por que você deve fazer para obter resultados.

Este post vai mudar a maneira de ver o seu “rompimento de relacionamento” e lhe dar√° um plano muito detalhado a seguir.

Abaixo um grande resumo pra você!

Como Reconquistar o ex ou a ex (vers√£o curta)

  1. Para aprender como reconquistar o ex (ou a ex), você não deve fazer qualquer um dos erros mortais que fazem você parecer carente ou desesperado.
  2. Depois de parar de cometer esses erros, voc√™ n√£o deve fazer nenhum contato.¬†Parar todos os tipos de comunica√ß√Ķes com o seu ex (sua ex), a menos que seja absolutamente necess√°rio e inevit√°vel – Entendeu? Esse ponto √© importante!
  3. Se torne a sua própria versão 2.0. Dê um passo atrás e reavalie tudo. Trabalhe em tornar-se mais feliz e mais confiante. Trabalhe em você próprio. Mergulhe em si próprio!
  4. Uma vez que nenhum contato foi feito durante um tempo, volte a ter contato com seu ex (sua ex). Se você fizer isso corretamente, ele/ela vai ser surpreendido ao ver a versão nova e melhorada de si mesmo.
  5. Leve as coisas devagar e reconstrua atração, conexão e confiança com seu ex, sua ex. Continue fazendo isso até que seu/sua ex decida que quer voltar.

Mas o que são esses erros que você está falando?

Estou contente por ter perguntado porque a primeira parte deste guia é precisamente sobre estes erros.

PASSO 1. OS INSTINTOS E OS ERROS MORTAIS

Eu chamo esta parte de ‚Äúinstintos‚ÄĚ, porque todos estes erros s√£o um resultado direto de pessoas que seguem seus instintos.¬†A maioria dos conselhos nestes 5 Passos √© contra-intuitivo, mas funciona¬†.¬†Quando voc√™ ler, voc√™ vai entender por que, e tudo vai come√ßar a fazer sentido.¬†Ent√£o, vamos come√ßar por ir ao longo dos erros mortais que voc√™ deve evitar a todo o custo.

ERRO MORTAL # 1: LIGAR E MANDAR MENSAGEM PARA ELE/ELA O TEMPO TODO

Jader, nós terminamos 8 dias atrás. Desde então, tenho enviado mensagens para ele/ela todos os dias constantemente e ele/ela mal responde. Eu tenho enviado mensagem de texto (whatsapp) para ele/ela uma centena de vezes antes de ele/ela responder apenas uma vez. Eu realmente amo ele/ela e quero estar com ele/ela, mas eu não entendo por que ele/ela está agindo assim. Ele/ela disse que me amava e, de repente isso acontece.

Essa √© a hist√≥ria de cerca de 80% das pessoas que est√£o desesperadas para encontrar uma forma de como¬†reconquistar o ex, a ex.¬†√Č um grande erro enviar mensagens e ligar para seu ex (sua ex) o tempo todo.¬†Na verdade, √© um grande erro ligar uma vez sequer.¬†Seus instintos dizem que, se voc√™ ficar em contato com seu ex (sua ex), ele/ela n√£o vai esquecer de voc√™ e voc√™ cria aquela esperan√ßa ilus√≥ria de voltar.

Você: Oi, estou ligando para saber como você esta!?

Tradução: Eu sou um miserável/carente

Mesmo as chamadas que podem parecer casuais para você, são entendidas como carência e desespero para o seu ex (sua ex).

Mas isso realmente não funciona dessa maneira. Na verdade, quanto mais vezes você ligar ou enviar mensagens para a sua ex (seu ex), você está mostrando a ele/ela que você é uma pessoa carente e você é miserável sem ele/ela.  Esta carência é pouco atraente e empurra o seu/sua ex para mais longe de você.

Voc√™ deve ser extremamente cuidadoso sempre que voc√™ sair para beber. Depois de alguns “goles”, voc√™ pode acabar ligando para o seu (sua) ex e fazer um papel de tolo.¬†Assim, sempre que voc√™ sair para beber, esteja com um amigo(a) que possa te impedir de cometer este erro.

Mas se eu n√£o ligar ou enviar uma mensagem para meu ex (minha ex), como posso reconquist√°-lo(a)?

Você deve contatá-lo(a) de uma determinada maneira que irá fazê-lo(a) se sentir atraído(a) por você novamente. Eu vou explicar exatamente como fazer isso no Passo 4.

ERRO MORTAL# 2: IMPLORAR E TENTAR

Se mendic√Ęncia funcionasse depois de um rompimento de relacionamento, ningu√©m nunca mais vai romper com ningu√©m.¬†Eles decidiram deixar voc√™ e eles est√£o dispostos a ir at√© o seu pedido desesperado e implora√ß√£o (essa √© a realidade, n√≥s humanos temos esse lado, queira ou n√£o queira).

Seja qual for a raz√£o para a separa√ß√£o ter acontecido, isso n√£o vai mudar com a sua mendic√Ęncia.¬†A √ļnica coisa que implorar vai fazer, √© fazer voc√™ se tornar aos olhos do seu/sua ex como uma pessoa fraca e insegura.

como reconquistar sua ex

Infelizmente, os seres humanos n√£o parecem t√£o “bonitinhos” como os gatos, enquanto est√£o implorando.

Da mesma forma, seus instintos também vão fazer você acreditar que, se você mostrar para seu ex (sua ex) que você não pode viver sem ele/ela, eles vão retomar o relacionamento. O seu padrão de pensamento torna-se algo como isso:

Se ele soubesse qu√£o miser√°vel/carente eu sou sem ele/ela, ele/ela vai voltar pra mim.

Se ela/ela soubesse que eu n√£o posso continuar minha vida sem ela/ele, ela/ele vai me aceitar de volta.

Mais uma vez, seus instintos estão contrariando a realidade , criando uma ilusão . Confie em mim, ninguém retorna um relacionamento com o seu/sua ex por pena. Ninguém é atraído por alguém que é miserável/carente. E mesmo que seu/sua ex voltasse por causa disso, você realmente quer que ele/ela esteja com você apenas por causa da piedade? Ou você quer que ele/ela respeite e ame você?

ERRO MORTAL # 3: COLOCAR TODAS AS OUTRAS COISAS NA SUA VIDA SEM VALOR E EM SEGUNDO PLANO

Seu instinto (quando digo instinto, quero dizer as distor√ß√Ķes mentais que o ego faz, que √© muito diferente de seguir sua intui√ß√£o, que √© a fonte de tudo que est√° na realidade e na verdade) lhe dir√° que se voc√™ concordar com tudo o que seu/sua ex quer, ele/ela vai voltar.

Seu instinto lhe dir√° que suas necessidades, seus valores, seus desejos, seus objetivos, n√£o importam.¬†Seu instinto lhe dir√° que a √ļnica coisa que importa √© conquistar o seu ex de volta.¬†E para isso, voc√™ pode sacrificar tudo.

Voc√™ deixa seu ex ( sua ex) “pisar” em voc√™.¬†Voc√™ se torna um capacho.¬†Voc√™ concorda com as demandas mais rid√≠culas que seu/sua ex tem.¬†Mas seus instintos dizem, est√° tudo OK.¬†Porque ter o seu ex em sua vida √© a √ļnica coisa que importa.

Bem, adivinhe?

Concordando com tudo o que seu/sua ex disser n√£o vai traz√™-lo(a) de volta.¬†Na verdade, isso s√≥ vai fazer o seu/sua ex respeit√°-lo menos.¬†Ningu√©m quer estar com algu√©m que n√£o tem respeito.¬†E mesmo se eles voltarem, eles v√£o “te abandonar” logo ao perceber que eles n√£o t√™m respeito por voc√™ como uma pessoa.

ERRO MORTAL# 4: REGANDO COM AFETO

Seu instinto lhe diz que se o sua/seu ex simplesmente percebesse o quanto você o(a) ama e quanto você se preocupa com ele/ela, eles vão voltar. Você só precisa fazê-los acreditar que ninguém no mundo nunca vai amá-los da maneira que você ama. Como eles podem rejeitá-lo uma vez que eles percebem o quanto você os ama, certo?

relacionamentos - como voltar pro meu ex

A verdade é que eles já sabem que você os ama, o quanto você os adora e quanto você se preocupa com eles. Mas eles ainda decidiram fazer um rompimento de relacionamento. Os regar com carinho não vai ajudá-lo. Na verdade, quanto mais você sufocá-los, mais aprisionados eles vão se sentir. E isso só vai fazê-los querer ficar longe de você o mais rápido possível.

ERRO MORTAL# 5: VOC√ä EST√Ā PIRANDO QUANDO SEU/SUA EX COME√áA A NAMORAR

Somente o pensamento em imaginar seu/sua ex estando com outra pessoa é uma dor gigante pra você? Mas, na realidade, não é assim tão mau quanto você pode imaginar que seja. Nós vamos entrar nisso mais tarde, mas primeiro, vamos dar uma olhada em como seus instintos reagem quando descobrem que o seu/sua ex está namorando outra pessoa.

Se eu n√£o fizer nada agora, ele/ela vai se apaixonar por esta nova pessoa e esquecer de mim para sempre.¬†√Č melhor eu ir l√° e fazer tudo o que este artigo tinha me dito para N√ÉO fazer.¬†Incluindo usar mendicidade, usar piedade, dizer o quanto eu amo ele/ela, concordar com todas as suas condi√ß√Ķes (ser um capacho).

E se ele/ela não abrir a porta, eu vou ficar de fora e ligar, ligar, ligar e enviar mensagens de texto durante o dia todo. Isso será ainda melhor, pois eu irei contar a minha/meu ex como esta nova pessoa é totalmente errada para ele/ela e que é um grande erro que ele/ela esteja em um relacionamento com este/esta _______ (INSIRA um comentário depreciativo aqui).

Se voc√™ n√£o percebeu at√© agora, seus instintos e sua mente entram em “modo de p√Ęnico” quando voc√™ descobre que seu/sua ex est√° namorando algu√©m novo.¬†Na maioria dos casos, voc√™ surta e faz todos os erros mencionados acima.

A verdade é que o seu/sua ex está, provavelmente, em um relacionamento rebote (Eu vou falar mais sobre relacionamentos rebote com mais profundidade em outros artigos, me diga nos comentários se você deseja saber mais sobre esse tipo de relacionamento deixando seu comentário abaixo).

E quase todos os relacionamentos rebote acabam mais cedo ou mais tarde.¬†√Č chato, mas as rela√ß√Ķes rebote s√£o uma maneira para muitas pessoas a lidar com fins de relacionamentos.¬†Felizmente para voc√™, √© uma das forma mais ineficaz para seguir em frente.

Assim, só porque ele/ela está em um relacionamento rebote não significa que ele/ela vai esquecer de você e seguir em frente. Na verdade, isso significa apenas o oposto. Isso significa que ele/ela está tendo um momento difícil de passar.

Uma rela√ß√£o rebote √© como um cigarro.¬†√Č insalubre.¬†Ele fornece uma falsa sensa√ß√£o de calma.¬†(Quanto mais r√°pido voc√™ fuma mais r√°pido ele termina)

cigarro relacionamentos rebote

A coisa mais importante para você fazer quando seu ex está em um relacionamento rebote é ser legal sobre isso. Aconteça o que acontecer, não peça a sua/seu ex para romper com seus parceiros rebote. Sei que isso vai passar pela sua mente.

Ele/ela têm um enorme buraco em sua vida depois de romper com você, e ele/ela está tentando preencher com alguém novo. Ele/ela logo vai perceber que um relacionamento rebote não pode preencher o vazio e ele/ela vai terminar o relacionamento. (Você acha que o relacionamento não é apenas um rebote? Deixe nos comentários se você deseja que eu fale sobre isso com mais detalhes em um novo artigo).

O que fazer se você já cometeu esses erros?

As possibilidades são, você já cometeu pelo menos um desses erros após o termino de relacionamento. Não se preocupe, mesmo os monges mais sábios do Himalaia e mestres da psicologia de Harvard geralmente acabam cometendo estes erros depois de um rompimento.

Está apenas na natureza dos seres humanos tentar agarrar a algo que é precioso para eles. Portanto, não fique abatido sobre isso. A coisa mais importante para você fazer agora é perceber que esses erros não vão ajudá-lo(a) e pare de fazer-los imediatamente. Passe para a próxima etapa do plano que vai reparar todos os danos que você causou até agora.

PASSO 2. NENHUM CONTATO РDÊ TEMPO E ESPAÇO

Se voc√™ est√° pesquisando online sobre fim de relacionamentos¬†e como reconquistar seu ex (sua ex), provavelmente voc√™ j√° sabe que h√° uma regra chamada “nenhum contato”¬†.¬†√Č simples e muito eficaz.¬†Tudo que voc√™ tem uqe fazer √©¬†parar toda a comunica√ß√£o com o seu ex (sua ex) por um curto per√≠odo de tempo.¬†Isso inclui:

  • Nenhuma liga√ß√£o
  • Nenhum mensagem (seja atrav√©s de qualquer meio)
  • Nenhum contato on-line de qualquer tipo (IM, Twitter, facebook etc e etc)
  • N√£o buscar situa√ß√Ķes para ‚Äúacidentalmente‚ÄĚ encontrar sua ex (seu ex) (voc√™ sabe o que isso significa)
  • N√£o sair com os amigos comuns na esperan√ßa de encontrar o seu/sua ex

POR QUE NENHUM CONTATO?

Por tr√™s raz√Ķes:

1. Seu/sua ex precisa de algum espa√ßo e tempo para remover todas as associa√ß√Ķes negativas a partir da cis√£o e come√ßar sentir a sua falta.

As pessoas têm um equívoco comum que se você não entrar em contato com o seu ex (sua ex), eles vão esquecer de você. Mas, na realidade, se você não entrar em contato com o sua ex (seu ex), você vai dar tempo a eles para sentir sua falta ainda mais e eles vão estar se perguntando o tempo todo por que você não está entrando em contato com eles.

Lembre-se de todos os erros na parte # 1 deste guia. Cada um deles fez o seu ex pensar em você como uma pessoa necessitada. Por não entrar em contato com eles, você imediatamente se torna seguro/maduro.

2. Você também precisa de um pouco de espaço e tempo. Você precisa entender um pouco de si mesmo e ganhar alguma perspectiva.

O fato √© que voc√™ se torna “uma bomba de confus√Ķes e bagun√ßas internas” depois do rompimento.¬†E voc√™ precisa se acalmar e analisar o seu relacionamento completamente, e analisar se se/sua ex √© uma pessoa interessante para continuar um relacionamento (nunca tome decis√Ķes no meio de grandes turbul√™ncias, espere pelo menos 72 horas).

Você precisa aprender a desfrutar de sua vida sem o seu ex (sua ex) . Você precisa provar para si mesmo que você pode ser feliz sem o seu ex (sua ex). Você acabará por perceber que você NÃO PRECISA DE SUA EX (SEU EX) para ser feliz. Talvez você ainda quer eles por perto, mas há uma grande diferença entre precisar de alguma coisa e querer alguma coisa.

como conquistar meu ex namorado

3. Você deve tornar-se uma pessoa atraente e feliz durante esse tempo, se esforce pra isso. Você precisa dar um passo atrás e reavaliar sua vida. Você deve fazer uma série de mudanças positivas em sua vida.

Quando você encontrar o seu ex (sua ex) após o período de nenhum contato, você quer que eles sejam atraídos para você, pois você está irradiando felicidade e não carência. E a melhor maneira de fazer isso é começar a desfrutar a vida e tornar-se uma pessoa feliz em geral.

Tomar essa atitude pode ser a diferença entre a a reconquista do seu ex (sua ex) ou perdê-lo(a) para sempre. (Se você gostaria de saber mais sobre como se tornar essa pessoa, deixe um comentário abaixo e eu vou saber que você tem interesse em descobrir mais sobre esse assunto.)

QUANTO TEMPO √Č O PER√ćODO DE “NENHUM CONTATO?30 dias para conquistar sua ex novamente

Basicamente, o per√≠odo “sem contato” deve ser t√£o longo quanto necess√°rio para voc√™ se sentir bem sobre a sua vida sem o seu ex (sua ex).¬†Na minha experi√™ncia, pode demorar at√© 30 dias.¬†No entanto, em casos extremos, pode variar a partir de 2 meses a 6 meses.

O SEU EX DURANTE O PER√ćODO DE “NENHUM CONTATO”

Neste ponto, voc√™ pode come√ßar a se perguntar como esse per√≠odo de “nenhum contato” vai afetar sua ex (seu ex) e o que voc√™ deve fazer sobre ele.¬†Esta se√ß√£o cobre a maior parte das d√ļvidas que possa ter em rela√ß√£o ao per√≠odo de nenhum contato.¬†Se ainda precisar de mais informa√ß√Ķes sobre isso, deixe seu coment√°rio abaixo, dessa forma posso criar um artigo de acordo com sua vontade.

Devo dizer ao meu ex que eu estou fazendo o per√≠odo de “nenhum contato”?

Obviamente não. Você quer que eles se perguntem o que aconteceu com você e por que você não está contatando-os. Você deve estar na mente de seu ex (sua ex) tanto quanto você puder. E dizer a eles que você não está contatando por algum tempo vai acabar com esta finalidade.

No entanto, se o seu ex est√° ligando para voc√™ todos os dias ou enviando mensagens via web, ent√£o sim, voc√™ deve deix√°-los saber que voc√™ n√£o quer que eles entrem em contato com voc√™ por um curto per√≠odo de tempo.¬†N√£o lhes d√™ qualquer especifica√ß√Ķes, apenas diga isso.¬†Basta dizer, sem medo, para n√£o entrar em contato com voc√™ at√© que voc√™ decida entrar em contato com eles.¬†Deixe-os saber que voc√™ precisa de algum espa√ßo e tempo agora.

N√£o seria rude se eu n√£o entrar em contato com o meu ex (minha ex)?

Não foi rude de sua ex (seu ex) quebrar seu coração e te deixar pedindo para voltar? E, no entanto, você ainda vai fazer qualquer coisa para estar com eles. Às vezes, a grosseria não é tão ruim quanto você pensa que é.

Al√©m disso, voc√™ est√° usando o per√≠odo de “nenhum contato” para sua pr√≥pria paz mental e bem-estar.¬†N√£o h√° nada de rude sobre cuidar de si mesmo¬†.

Devo responder as mensagens do meu ex (minha ex) durante o per√≠odo de “nenhum contato”?

NÃO. Absolutamente não. Aconteça o que acontecer, não responda as mensagens.

Devo responder as liga√ß√Ķes de meu ex ( minha ex) durante o per√≠odo de “nenhum contato”?

N√£o. Voc√™ n√£o deve responder as liga√ß√Ķes de seu ex (sua ex).¬†A √ļnica exce√ß√£o a isso √© se voc√™ est√° perto de terminar seu per√≠odo de “nenhum contato” e voc√™ j√° refletiu muito sobre sua vida.¬†Se voc√™ acha que falar com o seu ex ¬†(sua ex) vai fazer voc√™ ficar obcecado sobre ele/ela novamente, n√£o atenda a chamada.

E se o meu ex mudar durante o per√≠odo de “nenhum contato”?¬†E se o meu ex conhece algu√©m e se casar durante o per√≠odo de nenhum contato?¬†E se o meu ex esquecer de mim durante o per√≠odo de nenhum contato?

Boas perguntas. E a resposta para todos eles é NÃO, eles não vão.

Se voc√™ e seu ex (sua ex) estavam em qualquer tipo de relacionamento s√©rio, ent√£o eles n√£o ser√£o capazes de seguir em frente t√£o rapidamente.¬†Na verdade, o per√≠odo de “nenhum contato” s√≥ vai faz√™-los sentir sua falta ainda mais e lembrar das coisas boas sobre voc√™.

Voc√™ tem que dar um salto de f√© nisso.¬†A alternativa que voc√™ tem para o per√≠odo de nenhum contato √© ser um tolo/tola e ficar ligando e enviando mensagens e perseguindo seu ex (sua ex) o tempo todo, o que provavelmente ir√° piorar ainda mais a situa√ß√£o.¬†Voc√™ realmente n√£o tem muitas op√ß√Ķes neste momento.

Eu n√£o posso fazer um per√≠odo menor de “nenhum contato”?¬†Como uma semana ou alguns dias?

Ent√£o, voc√™ quer dar ao seu ex ( sua ex) uma pausa de dois dias depois de sua avalanche de liga√ß√Ķes e mensagens? E depois bombarde√°-los novamente depois de alguns dias?¬†N√£o¬†.

Leva tempo para que as pessoas removam associa√ß√Ķes negativas depois de um rompimento e come√ßar a sentir a falta da sua ex (seu ex).¬†Voc√™ tem que dar tempo e espa√ßo a eles.¬†Al√©m disso, voc√™ tem que provar a si mesmo que voc√™ pode viver sem o seu ex ¬†(sua ex) por pelo menos 30 dias.

E mais importante, você tem que trabalhar em si mesmo e se tornar uma pessoa mais confiante e feliz. A menos que você faça uma mudança positiva em si mesmo, seu ex não será capaz de se convencer a voltar a ficar junto com você. (Gostaria de saber mais sobre o período de nenhum contato? Me envie um comentário, dessa forma eu vou saber que está havendo interesse no assunto.)

PASSO 3. O QUE FAZER NO PER√ćODO DE NENHUM CONTATO? CUIDAR DE SI MESMO

Esta √© a parte onde a maioria das pessoas estraga. A estrat√©gia de “Nenhum contato” ser√° de nenhum uso a menos que voc√™ tente fazer uma mudan√ßa positiva em sua vida durante este tempo.

Se voc√™ s√≥ quer ficar somente casa e remoer e lamentar sobre seus problemas, as coisas n√£o v√£o mudar mesmo depois do per√≠odo de “nenhum contato”.

Sim, voc√™ precisa pesnar depois de um rompimento e sim, h√° algum benef√≠cio em passar algum tempo sozinho, passar por um pequeno luto e analisar o seu relacionamento.¬†Mas, vai chegar um ponto que voc√™ “tem que ir l√°” e fazer algo com sua vida.

como ser feliz nos relacionamentos e reconquistar a ex

MUDANÇAS POSITIVAS EM SUA APARÊNCIA

Fazer uma mudan√ßa positiva em sua apar√™ncia f√≠sica vai te dar uma vis√£o de vida renovada.¬†Voc√™ vai se sentir novo e voc√™ vai se sentir melhor.¬†E quando o seu (sua) ex te ver ap√≥s o per√≠odo de “nenhum contato”, ele/ela vai ver um novo voc√™.¬†Aqui est√£o algumas coisas que voc√™ pode fazer.

  • V√° cortar o cabelo.¬†Basta ir a um cabeleireiro e descobrir o que est√° na moda nos dias de hoje.
  • Mantenha os dentes sempre limpos, de prefer√™ncia fa√ßa um clareamento b√°sico.¬†Um sorriso bonito √© muito atraente.
  • Chegue na melhor forma de sua vida. V√° para a academia e transpire bastante. Isto tamb√©m √© √≥timo para sua sa√ļde mental, pois atividades f√≠sicas liberam endorfinas que fazem voc√™ se sentir feliz.
  • Compre novas roupas. Elas ir√£o certamente fazer voc√™ se sentir melhor sobre si mesmo.

Fa√ßa o que fizer, n√£o fa√ßa nada dr√°stico agora.¬†Voc√™ n√£o quer fazer quaisquer altera√ß√Ķes f√≠sicas agora que voc√™ pode se arrepender para o resto de sua vida (como fazer uma tatuagem de um cora√ß√£o partido).

MUDANÇAS POSITIVAS EM SUA MENTALIDADE

Sendo uma pessoa feliz e confiante é provavelmente a coisa mais importante que você pode ser e fazer quando se trata de como reconquistar  o seu (a ex). Você precisa perceber que a felicidade e confiança é algo que você pode conseguir através do trabalho em si mesmo. Aqui estão algumas ideias que irão ajudá-lo a ganhar mais confiança e se tornar uma pessoa mais feliz.

meditação para mergulhar em si próprio e poder me relaiconar melhor

Em vez de ficar em casa tomando sorvete e assistindo TV, saia e faça alguma coisa para se sentir melhor.

1. Permita algum tempo para lamentar . Eu sei o quão difícil é se tornar feliz depois de um rompimento. Quando isso acontece com você, sua vida fica uma bagunça completa, pelo menos, por umas duas semanas.

Você não dorme bem, não come corretamente, e vai ficar pensando na sua ex-namorada/namorado durante todo o dia. De certa forma, este período é necessário para você. Você deve dar algum tempo para lamentar todos os dias ( eu aconselho que você fique assim somente por um dia).

Se você quiser se sentir triste e com pena de si mesmo, vá em frente e faça. Mas certifique-se que depois desse período ( de preferência curto) também você faça algo todos os dias para se sentir bem consigo mesmo.

2.¬†Escreva em um papel¬†.¬†Escreva seus pensamentos e seus sentimentos.¬†Escrever √© terap√™utico e provavelmente vai ajud√°-lo a liberar todas as emo√ß√Ķes que foram se acumulando.

3. Saia com os amigos . Passe tempo com seus entes queridos e amigos. Seus amigos e família são as pessoas que estão sempre lá quando você precisa e eles sempre gostam de passar tempo com você. Passe um bom tempo com eles.

4.¬†Fa√ßa alguma medita√ß√£o¬†.¬†Seja consciente de si mesmo.¬†Conhe√ßa os seus pontos fracos e fortes.¬†Seja orgulhoso de si mesmo.¬†Aceite-se para quem voc√™ √©.¬†A confian√ßa em si pr√≥prio √© tudo.¬†Car√™ncia (que √© muito pouco atraente) vem de d√ļvidas dentro de si mesmo.¬†Considerando que a confian√ßa vem de auto consci√™ncia e de aceitar a si mesmo.

5.¬†Conhe√ßa novas pessoas¬†.¬†Isto √© absolutamente essencial e se voc√™ est√° lendo isso, ent√£o eu recomendo que voc√™ definitivamente saia com pessoas que voc√™ se sente atra√≠do(a) antes de terminar o per√≠odo de “nenhum contato” com seu ex.¬†√Č absolutamente imperativo para voc√™ ter alguma perspectiva agora, e conhecer novas pessoas √© a melhor maneira de se entender melhor.

ANALISANDO SEU RELACIONAMENTO

Você tem que perguntar a si mesmo esta pergunta: por que você quer voltar com seu ex? Se você respondeu algo como

Eu amo ele/ela.

Eu n√£o posso viver sem ele/ela.

Estou infeliz sem meu ex (minha ex).

Ele/Ela era √ļnica(o) para mim.

Eu n√£o posso imaginar uma vida sem a minha ex (meu ex).

Então você ainda está sofrendo de negação pós-separação e negociação . Negação e negociação são duas das muitas fases do luto depois de um rompimento. E é extremamente comum que todos querem reconquistar o seu ex (a sua ex) depois de um rompimento. No entanto, nem sempre é a escolha certa.

Por exemplo, mesmo que o seu relacionamento com seu ex (sua ex) era abusivo, voc√™ pode querer reacend√™-lo s√≥ porque voc√™ est√° sentindo uma ilus√≥ria falta ( zona de conforto e abalo do ego).¬†Nossa mente muitas vezes confunde o ato de falta de algu√©m com ‚Äúamor‚ÄĚ.¬†√Č normal sentir falta de algu√©m depois de ter estado com eles por um longo tempo.¬†Mas isso n√£o significa necessariamente que voc√™ ainda o(a) ama.

Veja dessa forma: todo relacionamento tem problemas, brigas e desentendimentos. Mas se vocês dois se separaram, então havia algo muito errado com seu relacionamento. Você precisa analisar o que deu errado e perceber se é ou não é uma boa ideia voltar e ficar juntos.

  • Pr√≥s – Inteligente, Bonito(a), Engra√ßado(a)
  • Contras – X

Tem certeza que seu ex (sua ex) n√£o tem contras?

Se você ouvir o seu coração, tudo o que você vai ouvir é que você ama seu ex (sua ex) e você quer ele/ela de volta. Em vez disso, tente pensar com sua mente. Seja lógico. Analisa os prós e contras de seu relacionamento. Analise os prós e contras de sua ex (seu ex). Analise quais são os objetivos dele/dela na vida e se ou não um relacionamento com seu ex (sua ex) alinha com esses objetivos.

Lembre-se,¬†o seu ex (sua ex) n√£o vai fazer voc√™ feliz, s√≥ voc√™ pode fazer-se feliz¬†.¬†E a √ļnica maneira que voc√™ pode fazer isso √© entender a si mesmo, amar a si mesmo, apreciar o que voc√™ tem, compreender o seu prop√≥sito na vida e persegui-lo.

  • Voc√™ realmente acha que voc√™ pode ter um relacionamento feliz e duradouro com o seu ex (sua ex)?
  • Voc√™ realmente acha que a raz√£o que fez voc√™s se separarem n√£o √© uma grande coisa?

Você está tomando uma enorme decisão agora. Então é melhor você ter certeza de que é o caminho certo. Você tem 30 dias para fazê-lo, por isso pense bem. Não tenha pressa. Relaxe e faça coisas que fazem você se sentir melhor.

Quando você começar a ser feliz na vida sem o seu ex (sua ex), você vai perceber ou não que conquistar o seu ex de volta é a decisão certa. E isso é extremamente importante antes de passar para a próxima etapa, que é entrar em contato com seu ex.

PASSO 4. ENTRANDO EM CONTATO COM O SEU EX (SUA EX) RE-ATRAÇÃO

Lembre-se quando o seu ex te deixou (sua ex)? Eles pensavam em você como uma pessoa carente, pegajosa e desesperada, com pouca ou nenhum auto-respeito.

Depois de não estar em contato com você por um tempo, eles devem estar se perguntando o que aconteceu com você. Eles vão começar lentamente a esquecer a sua imagem de desesperado(a) e necessitado(a) e começar a lembrar as coisas que eles gostavam em você. Eles vão começar a lembrar as coisas que eles achavam atraentes em você.

E é aqui que você entra em contato, vai falar com ele/ela e depois encontrá-lo(a). Assim que ele/ela colocar os olhos em você, BOOM. Esse é o novo e melhorado você. VOCÊ versão 2.0. Pode acontecer deles perguntarem o que trouxe tanta mudança positiva em você.

como reecontrar o ex

“Voc√™ est√° maravilhosa(o).¬†Voc√™ tem um cheiro incr√≠vel.¬†Voc√™ tem um olhar diferente como se tudo estivesse bem em sua vida.¬†Voc√™ parece feliz.¬†Voc√™ parece confiante, sexy, divertido e atraente.

Para que isso aconteça, você precisa de duas coisas.

  1. Você deve realmente trazer uma mudança positiva em sua vida e se tornar uma pessoa confiante, feliz e atraente.
  2. Deve contactar o seu ex (sua ex) e re-encontrar em algum lugar.

Se você estiver seguindo este guia até agora, então você sabe como seguir o primeiro ponto. Então, vamos direto ao segundo ponto.

ENTRANDO EM CONTATO COM SEU EX (SUA EX)

Antes de entrar em contato com o seu ex (sua ex), aqui est√° uma lista de coisas que voc√™ precisa se certificar de que voc√™ fez corretamente as li√ß√Ķes..

  • Voc√™ seguiu a¬†regra do per√≠odo de “nenhum contato” por pelo menos um m√™s.
  • Voc√™ n√£o est√° mais confuso(a) quando voc√™ estava ap√≥s a separa√ß√£o.
  • Voc√™ fez algumas¬†mudan√ßas positivas em sua vida.
  • Voc√™ est√° absolutamente certo de que quer¬†voltar com seu ex (sua ex) e que √© uma boa decis√£o.
  • Voc√™ aceitou o rompimento e¬†voc√™ est√° consciente com o fato de que pode acontecer de voc√™ nunca ter o seu ex de volta (sua ex)¬†e isso tem a possibilidade de acontecer.
  • Voc√™ aceitou o fato de¬†que mesmo se voc√™ n√£o reconquistar ¬†o seu ex (sua ex),¬†voc√™ vai ficar bem pois existem¬†infinitas oportunidades no mundo para encontrar seu amor e sua felicidade¬†.

Agora, há duas maneiras que você pode entrar em contato com seu ex (sua ex). Uma é através de uma carta ou e-mail, e a outra é através de mensagens de texto. Você também pode chamar pessoalmente o seu ex (sua ex), mas eu recomendo que você primeiro construa alguma atração usando mensagens de texto e carta antes de chamá-los pessoalmente.

A CARTA

como escrever uma carta e conquistar seu ex de volta

Não seria bom receber uma carta escrita à mão pelo correio?

Uma carta escrita a m√£o √© uma √≥tima maneira de entrar em contato com o seu ex (sua ex) depois de terminar o per√≠odo de “nenhum contato”.

Uma carta escrita a mão se destaca nesta era da tecnologia digital. Claro, você pode usar um e-mail também.

Esta carta tem três objetivos.

  1. Deixar o seu ex ( sua ex) saber que você aceitou a separação. E você acha que é o melhor. (Você está deixando que eles saibam que você não é a pessoa desesperada/necessitada que se recusava a aceitar o rompimento).
  2. Pedir desculpas por qualquer um dos seus comportamentos impróprios após a separação. ( ocê quer ter certeza de que tudo, desde o passado esteja perdoado e esquecido).
  3. Eles saibam de algo excitante que est√° acontecendo em sua vida.¬†N√£o revele muita coisa aqui.¬†Basta dizer que algo de bom est√° acontecendo em sua vida.¬†Voc√™ gostaria de falar sobre isso, mas n√£o agora.¬†Porque voc√™ precisa de algum espa√ßo e tempo.¬†(Voc√™ quer dar algo para mastigar. Eles v√£o ficar pensando sobre o que est√° acontecendo em sua vida e v√£o querer ligar ou enviar mensagens para falar com voc√™ sobre isso. Voc√™ est√° usando curiosidade para conseguir manter o seu ex (sua ex) em contato com voc√™. √Č claro, algo deve estar acontecendo em sua vida, √© por isso que a cria√ß√£o de uma mudan√ßa positiva em sua vida √© absolutamente importante antes de entrar em contato com o seu/sua ex¬†.)
  • Se voc√™ quiser um exemplo de carta escrita, voc√™ pode encontr√°-la na¬†Etapa 5¬†.

MENSAGENS DE TEXTO

As mensagens de texto deveriam idealmente ser utilizadas após o envio da carta escrita a mão para construir a atração. Você pode até mesmo pular a carta escrita a mão e passar diretamente para mensagens de texto.

√Č sua decis√£o se deve ou n√£o usar apenas mensagens de texto, apenas a carta, ou ambos.¬†Mas eu recomendo que voc√™ use um ou ambos antes de realmente ligar para o seu ex (sua ex).

As mensagens de texto são ótimas para construir atração com seu ex (sua ex). Elas são curtos, eles são pessoais e você pode ter certeza que seu/sua ex vai ler seus textos. Se usado corretamente, você pode condicionar o seu/sua ex para acender as emoção sempre que vê uma mensagem de você. (Quer saber que mensagem de texto enviar? Deixe um comentário abaixo que eu vou escrever um artigo com ótimas mensagens de texto prontas).

enviando mensagem para o seu ex

Não importa onde eles estão, o seu texto vai alcançá-los e eles vão estar animados para começar trocar mensagens com você.

A chave para usar mensagens de texto é para ser muito sutil. Nunca, jamais, fale diretamente sobre seus sentimentos ou sobre seus relacionamentos. Você quer que eles associem as mensagens de texto para algo positivo e divertido. Aqui estão as regras para enviar mensagens de texto para seu ex (sua ex).

Nunca envie uma mensagem vazia. Uma mensagem vazia é algo que não diz nada e não dá ao seu ex (sua ex) nada para falar. Por exemplo

‚ÄúOi‚Ä̬†
‚ÄúOl√°, Como vai voc√™?‚Ä̬†
‚ÄúEu sinto falta de voc√™‚Ä̬†
‚Äú:)‚ÄĚ

Nunca , jamais fale sobre seus sentimentos e sobre voltar a ficar juntos.

‚ÄúEu te amo‚ÄĚ
‚ÄúEu sinto sua falta‚ÄĚ
‚ÄúEu quero voc√™ de volta na minha vida‚ÄĚ
‚ÄúEu estou carente sem voc√™‚ÄĚ

Nunca discuta ou diga algo negativo nas mensagens de texto.

‚ÄúSe voc√™ tivesse demonstrado um pouco mais de esfor√ßo, poder√≠amos ter ficado muito bem juntos.‚ÄĚ
“Seu filho sente falta de você. Você é um pai terrível por ter deixado ele assim “.

Agora, aqui estão algumas coisas que você deve fazer ao usar mensagens de texto.

Algo aconteceu em sua vida que você lembrou deles.

‚ÄúOi, eu s√≥ assisti a nova temporada de Game Of Thrones.¬†Isso me fez lembrar de voc√™…”
‚ÄúEi, acabei de ler o novo livro de Harry Potter. Que bom que voc√™ n√£o me contou o final quando voc√™ tinha lido :)”

Lembrá-los de bons momentos que vocês estiveram juntos.

‚ÄúOi, eu estava pensando sobre o tempo que n√≥s saltamos de para-quedas junto. Foi emocionante…‚Äú
‚ÄúOi, lembra daquele pequeno restaurante onde tivemos nossa primeiro anivers√°rio de namoro? Parece que eles est√£o fechando.¬†√Č uma pena, porque n√≥s tivemos grandes momento naquele dia.‚ÄĚ

Deixe-os saber que você está se divertindo com sua vida e conhecendo novas pessoas.

‚ÄúOi, eu vi um filme rom√Ęntico com um amigo.¬†O final me fez lembrar de voc√™. ‚Äú
‚ÄúOi, eu estou indo Viajar para (nome do local) neste fim de semana com um amigo.¬†Voc√™ se lembra o nome do hotel em que ficamos quando fomos no ano passado?‚ÄĚ

Agora existem muitas outras op√ß√Ķes que voc√™ pode fazer com mensagens de textos.¬†Mas o ponto chave permanece o mesmo.¬†Seja sutil.¬†Seja positivo.¬†Seja divertido.

Agora, você não quer ficar somente nestes tipos de mensagens. Claro, com essas mensagens você está movendo as coisas para a frente lentamente. Quando você achar que é o momento certo, vá em frente e peça para sair com ele/ela.

PEDINDO O SEU EX

Não chame isso de um encontro. Eu repito. Não chame isso de um encontro. Se você fizer isso, seu ex (sua ex) vai levantar todos os escudos contra você. Você não quer que eles pensem que você está pensando em voltar e ficar juntos novamente. Pelo menos não agora. Você quer que ele/ela saia com você como um amigo. E então você pode construir a atração, enquanto você está com ele/ela.

Se você fez sua lição de casa corretamente, você vai estar transbordando confiança e atratividade de cada centímetro de seu corpo. E isso funciona de uma forma duplamente eficaz com seu ex (sua ex) do que qualquer outra pessoa. Por quê? Porque eles já sentiam atração por você no passado. E você não é um estranho para eles. Você é alguém familiar que parece muito atraente.

A melhor maneira de pedir para sair √© fazendo uma liga√ß√£o.¬†√Č poss√≠vel que eles precisem de um leve empurr√£o.¬†Um simples ‚Äúvamos l√°, vai ser divertido.‚ÄĚ Ou ‚ÄúEi, √© s√≥ tomar um caf√©/ch√°.¬†Qual √© o mal nisso?‚ÄĚ Deve ser suficiente.

No entanto, n√£o provoque sentimentos de escassez como: ‚ÄúVamos l√°. ¬†Apenas saia comigo uma vez.¬†Por favor. Por favor.‚ÄĚ Ou ‚ÄúVoc√™ terminou comigo e partiu meu cora√ß√£o.¬†O m√≠nimo que voc√™ pode fazer √© sair comigo uma vez.‚ÄĚ

Lembre-se, o seu ex (sua ex) não te deve nada. Você tem que tratá-lo(a) como um conhecido que você quer se aproximar normalmente.

NO ENCONTRO

Idealmente, voc√™ quer seu ex de volta (sua ex) e ficar juntos, mas lembre-se que no encontro voc√™ s√≥ quer ser voc√™ mesmo (atraente, divertido, feliz e incr√≠vel).¬†N√£o fale sobre seu relacionamento passado ou o seu rompimento. Isso n√£o levar√° a nada de bom. Os relacionamentos s√£o variados, e se voc√™s dois n√£o voltarem a ficar juntos, ser√° um novo relacionamento que voc√™ est√° criando neste momento, de qualquer forma.¬†N√£o h√° nenhum ponto neste momento que voc√™ deve “cavar sepulturas antigas”, quando voc√™ quer come√ßar uma nova vida.

PASSO 5. AS T√ČCNICAS NINJAS

OK, embora este seja um guia bastante longo e cobre a maior parte do que você precisa saber sobre este assunto, há uma série de temas que não são cobertos aqui.

Tentar descobrir meio de como reconquistar o ex (a ex) leva tempo e atravessar o per√≠odo de “nenhum contato” √© uma luta todos os dias, ent√£o voc√™ pode ir para o pr√≥ximo n√≠vel e obter mais ajuda nesta √°rea e resolver definitivamente este problema e aprofundar ainda mais em como voc√™ deve reagir.

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COMO OBTER ACESSO?

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O QUE VOCÊ GANHA?

Co estes cursos voc√™ come√ßa uma pequena dose de inspira√ß√£o, motiva√ß√£o e informa√ß√Ķes √ļteis a cada dia, podendo aplicar imediatamente nas suas estrat√©gias de como reconquistar o ex (a ex).¬†O per√≠odo de “nenhum contato” √© a parte mais importante do plano e com o complemento com informa√ß√Ķes valiosas dos cursos voc√™ estar√° preparado para atingir seus objetivos.

Mais importante, estes cursos revelam um monte de t√°ticas secretas e truques que n√£o s√£o mencionados neste guia.

  • Compreender¬†a raz√£o pela qual o seu ex se separou e o que fazer sobre isso¬†.
  • O que fazer se o seu/sua ex est√° namorando outra pessoa
  • O que voc√™ deve fazer de uma forma mais detalhada
  • E muito mais.

Gostou do artigo sobre como reconquistar o ex (a ex)? Deixe seu coment√°rio abaixo! ūüôā

Minha Intenção Como Autor é Fazer Você Se Superar e Conquistar Seus Objetivos Mais Ousados. Um dos Desses Objetivos São As Mulheres